El
curso de nivel inicial consta de cuatro clases de 2 hs, está
diagramado para personas que deseen incursionar en el canotaje,
de manera muy sencilla. Recorremos los ríos y arroyos
de la primera sección del Delta del Tigre, muy seguros
y agradables para remar.
Te proveemos todo el equipo necesario, kayak, pala, chaleco
y cubre cockpit. Delta Rowing es la única escuela que
brinda apoyo en las actividades con nuestra embarcación
a motor "el
Nahuelito"
Observá en fotos a los
alumnos del 2009 remando en Delta Rowing, clickea aqui
1)
Las clases en KAYAK son dictadas por Profesores con vasta
experiencia en la actividad, ex integrantes de la selección
Nacional Argentina de Canotaje.
2)
Desarrollamos la actividad durante todo el año, ya que consideramos
que cada época tiene su encanto. Si descubrís que el canotaje
es tu deporte, lo practicarás sin parar!
3)
Logramos un clima de camaradería con nuestro grupo, tal es
así que una vez finalizado el curso, muchos de nuestros
alumnos/as coordinan para realizar salidas en conjunto.
4)
Estamos en el Tigre, un lugar seguro y agradable a la vista,
practicamos en riachos muy tranquilos y transitados por botes
y canoas.
5)
No somos burocráticos a la hora de comenzar, hacemos sentir
al alumno muy a gusto desde el primer día.
Ventajas del Kayakismo Aventura
El
palear es una actividad aeróbica, mueve todos tus músculos
y bien practicado te debería transportar fuera de las
actividades cotidianas, reduciendo estres de forma natural,
ya que mientras paleas, todos los problemas y apuros se esfumarán
en el agua, con el objetivo de mejorar o mantener una buena
salud en todos sus campos. Ello se logra estando de cuerpo
entero paleando tu solo dentro de tu kayak, ya que con el
tiempo él formará parte de tu cuerpo. Esto es
así porque en este deporte y aunque vayas en grupo,
vos serás una unidad autónoma con tu propio
estilo individual reconociendo tus gustos y límites.
Lo ideal es que mientras paleas, aprendas a respirar profundamente
el aire límpio que te rodea, lo que resultará
muy beneficioso a todo tu cuerpo. Básicamente existen
dos tipos funcionales de respiración que podrás
utilizar mientras paleas: la limpiadora y la energizante.
La respiración limpiadora desintoxica el cuerpo y se
centra en la expiración. La respiración energizante
en cambio, recoge y estimula la energía vital, y se
concentra en la inspiración. Al palear con suavidad
y con una cadencia y ritmo continuo sin importar las condiciones
del rio, podrás utilizar la respiración para
desintoxicación y carga de energía, es decir
que la practica del kayakismo con buena técnica, además
de trabajar tu físico te cargará las pilas.
Es por ello que muchos de los alumnos primerizos y con un
estado físico normal, pueden realizar una jornada de
veinte kilometros sin quedar echos polvo al día siguiente
y al contrario, sentir al día posterior a una salida
un estado de bienestar completo y sin dolores. Y esto solo
sucede en este deporte porque el kayak, una vez lanzado en
los primeros metros, va avanzando por la inercia solo hacia
nuestro objetivo sin necesidad de tener que forzarte más
de la cuenta en su marcha. Esto lo comprobarás porque
si en algún momento dejamos de palear, el kayak continua
unos cuantos metros él solo y navegando hacia adelante.
De allí que si aprendemos desde el principio una buena
técnica de paleo, todo nuestro físico lo agradecerá
y recompensaremos el espiritu encontrando satisfacción
y placer. Es también muy probable que adoptes mejores
hábitos para dormir, para relacionarte y que renuncies
al tabaco y al exceso de alcohol o bebidas fuertes. Conocerás
mejor tu cuerpo, conocerás las fronteras de tu esfuerzo,
y podrás con la práctica superarlos. Cuando
navegues descubrirás que tienes la posibilidad de vivir
solo el presente pudiendo advertir una felicidad palpable
y real, porque paleando el pasado no existe y el futuro más
lejano estará a la vuelta del próximo cabo o
en desembarcar correctamente en alguna cala. Con el tiempo
podrás acumular experiencia y reconocerás como
alguna vez a todos nos a pasado, errores en tu técnica,
y tendrás toda la base teórica y práctica
para mejorarla, y tambien cometerás errores de equipamiento
al momento de pasar frío, o estar en una situación
desesperada dentro del rio”